Клуб Гармоничных Людей Главная страница | Членство | Вопросы | Контакты | Форум | Карта сайта | Войти

Архив рубрики ‘Тело и Разум’

Любовь и секс: отделяем одно от другого

Четверг, марта 19, 2009

любовь и сексНедавно проведенные американские исследования в очередной раз доказали, что, несмотря на сложившиеся в нашем сознании стереотипы, чувство любви и секс - это разные вещи, вовсе не обязательно напрямую связанные друг с другом.

В тематическом исследовании, возглавляемом антропологом из американского университета, приняли участие добровольцы, которым предлагалось выполнить разные задания, ответить на многочисленные вопросы. Так, например, их подключали к специальному сложному устройству (сканеру мозга) и демонстрировали изображения любимых. В большинстве случаев результаты показали, что в момент наблюдения объекта любви механизм активации некоторых участков мозга человека значительно отличается от механизма активации участков мозга при сексуальном возбуждении.

(далее…)

Почему «быстрые» ссоры лучше…

Пятница, марта 13, 2009

быстрые ссоры«Милые бранятся – только тешатся», – снисходительно констатирует народная пословица, по умолчанию предполагая, что вслед за ссорой незамедлительно последует примирение. Чаще всего так и бывает. Но исход не всех супружеских ссор запрограммирован на положительный результат. Нередко случается, что после внезапной (или спланированной) «стычки» супруги расходятся по комнатам, как боксеры по углам ринга. До следующего «раунда» или в предвкушении неминуемого «реванша». А иногда с мыслью, что в очередной «бой» они ни за что ввязываться не станут.

Что происходит с людьми в момент ссоры? Человеческий организм реагирует на нее, как и на любую прочую опасность – лавиной сложных биохимических процессов, которая завершается мощным выбросом в кровь «гормона стресса» – кортизола. Он, в свою очередь, учащает и усиливает сердцебиение, повышает уровень артериального давления, содержание сахара и число лейкоцитов в крови, ускоряет химические реакции. То есть, умножает и концентрирует энергетический потенциал, создавая «плацдарм» для эффективной работы организма в условиях физических перегрузок. Заметьте, что ключевое слово здесь – «физических».

(далее…)

Секреты долголетия от абхазцев

Пятница, марта 6, 2009

долгожитель абхазецИнтересны данные одного исследования, в рамках которого проводилось изучение питания долгожителей Абхазии (90 лет и старше). Было выявлено, что их питание имеет определенную традиционность в отношении набора продуктов, перечня блюд, их обработки и режима питания.

Все наблюдаемые предпочитали питаться дома, готовить пищу самостоятельно. Режим питания у большинства трехразовый. При этом наибольший промежуток времени между приемами пищи не превышает 6 часов. Блюда долгожители предпочитают употреблять только в теплом виде.

В питании абхазские долгожители используют разные продукты, но большая часть - растительные. Главное повседневное блюдо - густая каша мамалыга, приготовляемая из кукурузной муки. Данное блюдо оказывает благоприятное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Наряду с мамалыгой, абхазцы готовят из кукурузной муки другие блюда.

(далее…)

Немного о кимоно

Вторник, марта 3, 2009

кимоноПродолжая разговор о восточных единоборствах, нельзя не затронуть тему традиций, которые в том числе проявляются во внешнем виде апологетов боевых искусств.

В большинстве единоборств до сих пор используется кимоно - традиционная одежда японцев, прямокройный халат, запахивающийся слева направо и удерживаемый поясом. Поначалу кимоно было повседневной одеждой японцев, однако его крой оказался настолько удачным, что подошел и для активных физических действий.

(далее…)

Восточные единоборства на нашей земле. Знакомимся, выбираем!

Пятница, февраля 27, 2009

восточные единоборстваПри всех различиях есть нечто, что объединяет почти все восточные единоборства: полученные в процессе занятий знания и навыки не предназначены для насилия и подавления других людей. В идеале человек, который занимается каким-либо восточным единоборством, приобретает умение контролировать свои эмоции и избавляется от внутренней агрессии, одновременно развивая скорость реакции, выносливость, гибкость.

Цитата одного из мастеров Шаолиня как нельзя лучше описывает суть восточных единоборств: "... это искусство создания и направления жизненной энергии, которое не просто повышает возможности человека, но ведет к физическому, психоэмоциональному и умственному совершенству, где тело лишь инструмент, посредством которого действует сознание".

(далее…)

От улыбки – к здоровью!

Четверг, февраля 19, 2009

Древнекитайские врачеватели еще тысячи лет назад указывали на тесную взаимосвязь между мыслями и эмоциями человека и его физиологией. Согласно древнекитайским трактатам, именно в понимании вектора взаимосвязи души и тела и спрятан ключ к самоисцелению.

Наблюдая взаимосвязь эмоциональной сферы человека и его здоровья, китайцы могут делать раннюю диагностику - выявлять скрытую угрозу внутренних заболеваний за 6-9 месяцев. Многочисленные исследования доказывают, что самые здоровые люди - те, кто умеет радоваться жизни. У них отмечают более стабильное давление, реже отмечают сердечно-сосудистые и другие заболевания.

(далее…)

Действие мантр

Вторник, июня 10, 2008

Действие мантр

Звук влияет на материю

Можно так воздействовать на материю, что она начнет менять форму. Если очень высокая нота звучит достаточно долго, по стеклу идут трещины. Звуковые вибрации разного характера оказывают различное влияние на сознание и материю.

Эти эффекты заметны даже в музыке. Музыка определенного типа возбуждает человека, вызывает агрессивность и вожделение. Музыка другого типа способствует расслаблению, вызывает сонливость. Таким образом, звук влияет и на материю, и на сознание. Он воздействует на тонкое тело, воздействует на функции клеток и молекул.

Существуют звуки, имеющие определенный эффект, их можно направить и использовать для того, чтобы поднять уровень сознания или, наоборот, понизить его.

(далее…)

Как исцелиться любовью в медитации?

Воскресенье, июня 8, 2008

Как исцелиться любовью в медитации? Первый шаг — это способность «поместить разум в сердце», потому что любовь идет от сердца, а не от рассудка. Мы должны стремиться к любви как к вершине. Когда наполненные любовью чувства и мысли исходят от сердца словно свет маяка, тот, кто медитирует, и тот, над кем проводится медитация, получают исцеление.

Жить в любви и доброте

Когда мы осознанно ставим перед собой высокие цели, прочувствованные нами во время медитации, мы живем сердцем. Мы чувствуем себя сильными, сосредоточенными, радостными.

(далее…)

Как успокоить тело?

Вторник, июня 3, 2008

Как успокоить тело? Если вы примете положение, которое можно без усилий выдерживать достаточно долго, то тело перестанет занимать ваше внимание. Индуисты, буддисты, дзэн-буддисты и йоги обычно сидят на пятках или по-турецки на полу. Христиане могут встать на колени, а многие европейцы предпочитают сидеть в жестком кресле.

Классические позы йоги учат человека сидеть прямо и неподвижно длительное время. Глаза можно закрыть, чтобы отключиться от внешних раздражителей, или держать их открытыми и смотреть на какой-то конкретный предмет.

(далее…)

Как узнать настоящего медиума?

Четверг, мая 29, 2008

Как узнать настоящего медиума? Для начала нужно разобраться в паранормальных психических явлениях и способностях и в их разновидностях. Одну категорию составляют явления, связанные с чувственным восприятием, выходящим за рамки восприятия грубой материи, такие как ясновидение. Ясновидение — это способность воспринимать то, что происходит в любом отдаленном месте. Человек как бы посылает куда-то свои глаза и ум, а его тело при этом остается на месте. Так он видит события, происходящие где-то далеко, и может рассказать о них. Существует также яснослышание, то есть способность воспринимать звуки не только из непосредственного окружения. Ясновидение и яснослышание могут включать в себя даже восприятие реалий других измерений.

(далее…)