Естественное желание родителей почаще вывозить своих детей за пределы города (к морю, на дачу, к бабушке в деревню) теперь имеет еще больше научных оснований. Сегодня никого не удивишь тем, что загрязненный воздух мегаполисов негативным образом отображается на состоянии здоровья взрослых и детей. Прежде всего, от выбросов, производимых объектами промышленности и автотранспортом, страдают сердечно-сосудистая и дыхательная системы организма. Но по данным исследования, проведенного группой Гарвардского университета, серьезный удар загрязненный воздух наносит и по интеллекту людей – прежде всего, детей, организм которых вынужден формироваться под влиянием вредных факторов.

В не так давно проведенном исследовании участвовало около 200 детей от 8 до 11 лет. Такие сопутствующие факторы развития, как уровень образования родителей, данные при рождении, пассивное курение были также рассмотрены, в результате чего их влияние на итоги опыта были исключены. Оказалось, что результаты многочисленных проведенных интеллектуальных тестов – на порядок ниже именно у тех детей, которые постоянно вдыхают загрязненный воздух.

(далее…)

Как часто можно услышать от людей, пытающихся зачать ребенка, что постепенно этот процесс превращается в рутину. Пара ощущает, что сексом она занимается не ради удовольствия и по обоюдному желанию, а ради конечной, прекрасной, но все же вполне конкретной цели. И именно это зачастую «убивает» всю романтику. Оказывается, такое положение вещей негативным образом влияет не только на настроение и самоощущение молодых людей, но и на результативность, то есть на вероятность самого зачатия. Как именно?

Уникальную связь между качеством секса и возможностью забеременеть выявили ученые. Они предлагают молодым парам при зачатии (и не только) практиковать так называемый секс для гурманов – долгий половой акт, в результате которого и мужчина, и женщина получают оргазм. Это не только приятно, но и полезно: таким образом, сперма партнера достигает своих лучших показателей (и качественных, и количественных), а сокращения мышц партнерши непосредственно до и в момент оргазма помогают вырвавшимся на свободу сперматозоидам добраться до матки.  (далее…)

Пресловутый демографический кризис процветает не только в статистических отчетах, но и в наших головах. Все больше людей отказываются от счастья отцовства и материнства, боясь сложностей, не желая кардинальным образом менять свою жизнь. Как же они объясняют свое решение? Наиболее часто можно услышать аргумент о недостаточности материальных доходов. Вторым по популярности в качестве причин так называемого чайлдфри является жилищный вопрос, который, действительно, в нашей стране стоит очень остро. Также называются такие причины, как боязнь испортить фигуру и страх родов, большое количество новорожденных с патологиями и серьезными проблемами со здоровьем, нестабильность политической ситуации в стране, нежелание жертвовать карьерой, нежелание подстраиваться под режим и потребности ребенка, вообще терпеть неудобства и дискомфорт ради жизни маленького человека. Некоторые из этих аргументов не лишены смысла, но давайте попробуем проанализировать, насколько они существенны, если вспомнить о том, чего лишаются люди. А также попробуем подумать, насколько это подлинные, искренние, исходящие из самого сердца объяснения, а не объяснения, навязанные искусственными стандартами современного общества потребления…

(далее…)

Циникам и скептикам всего мира нанесен удар! Их традиционная точка зрения гласит: любовь долго не живет. Более того, их мнение всегда подкреплялось вполне научными обоснованиями, согласно которым химические процессы, вызывающие так называемое любовное чувство, начинают угасать спустя приблизительно двенадцать-пятнадцать месяцев с момента начала отношений. Ученые выделяли в качестве кризисных три, пять и семь совместных лет, а 10 лет считали пределом, после которого любовное чувство исчезает полностью.

Рассказы о жизни душа в душу до самой смерти и надежды на вечную любовь очень многими воспринимаются как исключительно романтическая чушь. Скептики объясняют такие примеры из реальной жизни банальной привычкой, нежеланием что-то менять в своей жизни, наличием связывающих общих интересов (прежде всего, детей), но не более того. И вот, наконец, романтики могут восторжествовать! Их надежды на вечную любовь вовсе не беспочвенны, более того, они доказаны научно… (далее…)

Как известно, гороскоп конкретного человека представляет собой энергетическую схему, которая зашифрована в числах и символах. С ее помощью можно узнать о характере человека, его темпераменте и особенностях личности, в частности – о том, как данный человек способен проявлять себя в отношениях, включая сексуальные. Глядя на гороскоп, можно предсказать наиболее вероятные эмоциональные реакции его обладателя, его сексуальный потенциал, его способность к нахождению компромиссов и многое другое. Если же в руках у астролога оказываются гороскопы двух людей, составляющих или планирующих составить пару, он может еще больше – увидеть и рассказать, смогут ли участники союза гармонично взаимодействовать, в каких сферах у них это будет хуже или лучше получаться и есть ли вообще будущее у этих отношений.

(далее…)

Зачастую мы даже не задумываемся о том, какую важную функцию в организме выполняют самые примитивные на первый взгляд процессы. Так, например, простое потоотделение несет в себе сразу три задачи: поддерживает нормальную температуру тела, выводит шлаки и способствует очищению и сохранению эластичности кожи. В наше время низкой физической активности, одежды из ненатуральных тканей и использования антиперспирантов среднестатистический человек потеет недостаточно. Но решение есть, и этим решением является баня.

Рассмотрим более подробно, как именно баня лечит и «жить помогает». (далее…)

Прежде чем приступить к обсутройству дома в соответствии с основными законами Фен Шуя, сделайте  главное – очистите пространство. Для того, чтобы дом был успешно поделен на символичные сектора, а энергия в нем была положительной, решительно избавьтесь от так называемых завалов.

Что же представляют собой эти завалы? Фактически это самый обычный хлам – старые вещи, которые складываются на какой-нибудь антресоли годами с оправданиями типа «на черный день», «вдруг пригодится» и т.д. Опыт показывает, что такие вещи так и не находят применения, оставаясь в пыльном погребении до последнего. При этом на энергетическом уровне они представляют собой не что иное, как сгусток негативной энергии, с каждым годом лишь усиливающей свое воздействие на окружающую атмосферу. Являясь своеобразным препятствием на пути движения положительной энергии, она будет мешать вашему дому как источнику силы и поддержки для хозяев.

(далее…)

Баня – это тот редкий случай, когда традиционная и нетрадиционная медицина сходятся во мнении. Ее лечебный эффект признается как в народе, так и среди авторитетных ученых, и главное – подтвержден многовековой мировой практикой. Не случайно существует такое поражающее воображение многообразие этого полезного удовольствия.

Итак, рассмотрим, какие разновидности бань существуют:

1. Бани суховоздушные: Основной принцип действия данного вида бань – затрудение теплоотдачи за счет высоких температур воздуха (от 60 до 100 градусов). В сочетании с относительно невысокой влажностью воздуха (от 5 до 25 %) это помогает теплу сохраняться и накапливаться в организме человека. Вот почему суховоздушная баня идеальна для «мерзляков» и тех, кто восстанавливается после болезни.  Данный вид является одним из самых распространенных.
2. (далее…)

Одна из основных проблем современного человека – то, что он не умеет по-настоящему расслабляться. Будничная суета, нервная работа, постоянные стрессы, неспадающее напряжение. Сон и редкий отдых не способны полностью решить эти проблемы. А потому – возникают нежелательные болезни и отсутствие внутренней гармонии. Выходом из ситуации может стать релаксация, и одним из самых естественных способов ее достижения является йога.

Именно с помощью йоги человек может расслабиться как физически, так и эмоционально, психологически. Отдых получают и его тело, и его душа. Более того, йога помогает не только снять напряжение, но и развивает в человеке те качества, о которых он раньше мог и не подозревать. Регулярно практикуя пранаяму (осознанное управление дыханием) и медитацию, он избавляется от разрушающих факторов и совершенствуется путем осознания своих слабостей и недостатков. (далее…)

Понятие депрессия произошло от латинского слова, означающего угнетение, подавление. И действительно, если собрать в одно все отзывы людей, когда-либо переживавших это состояние, получится, что депрессия – это ощущения бессмысленности существования, внутренней опустошенности, это постоянное возвращение к одним и тем же неприятным воспоминаниям и ассоциациям, нежелание подниматься с постели и вообще заниматься хоть чем-то, проблемы со сном и частые смены настроения. Для того, чтобы понять, как бороться с этим состоянием, необходимо научиться различать разные виды депрессии.
Самая легкая ее форма проявляется в обычных сезонных сменах настроения, которым подвержены многие из нас. Называемые циклотомией, данные изменения чаще всего дают о себе знать весной (отчасти это может быть связано с авитаминозом) и осенью. Они характеризуются упадком духа, неважным самочувствием, постоянной усталостью, снижением активности.

При отсутствии отягчающих обстоятельств с циклотомией или легкими проявлениями депрессии человек вполне способен справиться самостоятельно, без помощи специалистов и лекарственных средств.

(далее…)